HypnoBirthing® | Aargau | Schweiz

... Mentale Geburtsvorbereitung ...

Geniess deine Schwangerschaft und freu dich auf dein Baby! Es ist die Geburt deines Babys ... du allein bestimmst, wie du die Geburt erleben möchtest. HypnoBirthing® ist der Weg zu einer entspannten Geburt ohne Angst.

Auch du kannst das ... ich zeige dir wie's geht! Mein bewährter HypnoBirthing®-Kurs ist eine speziell angepasste "Schweiz/Europa-Version", er gibt dir Sicherheit und Vertrauen, stärkt eure Bindung als Paar und hilft auch bei einem Kaiserschnitt. Ich freue mich sehr darauf, wenn ich dich und deinen Partner in dieser wunderbaren Phase eures Lebens unterstützen kann.

Herzlichst, Martina Gassmann

- HappyBirthing Schweiz | HypnoBirthing® -

- Deine Expertin für Privat-Coaching und Gruppen-Kurse -

HypnoBirthing®-Kurse | Deine Auswahl

Weekend kompakt

CHF 480

Weekend

CHF 750

Coaching privat kompakt

CHF 560

Coaching privat

CHF 900

Abend

CHF 750

Wie Schmerzen entstehen und der Mythos, dass diese zwingend immer zur Geburt gehören müssen.
Visualisierungstechniken, um deine Ängste und negativen Glaubenssätze abzubauen.
Die wichtigsten Entspannungstechniken für deine gezielte Schmerzreduktion.
Atemtechniken für jede Phase der Geburt, welche dich entspannen und dir ein sicheres Gefühl geben.
Wie du deinen Körper auf die Geburt vorbereiten und Dammrisse wie auch Dammschnitte reduzieren kannst.
Wie dich dein Partner vor und während der Geburt optimal unterstützen kann.
Wie der Geburtsablauf genau aussieht – keine Überraschungen.

Martina Gassmann | Deine Kursleiterin

Zertifizierte Kursleiterin
Expertin für Privat-Coaching und Gruppen-Kurse
12 Jahre Erfahrung
500+ Paare auf die Geburt vorbereitet
Kaiserschnitt mit HypnoBirthing
Zwillinge mit HypnoBirthing
Kinderwunsch mit HypnoBirthing

Partner

HypnoBirthing® | Deine Methode

Der englische Geburtshelfer Dr. Grantly Dick-Read (1890-1959) beobachtete, dass manche Frauen ihre Kinder scheinbar völlig leicht und ohne viel Aufhebens natürlich und sicher zur Welt brachten, und andere unter äussert schmerzhaften und langwierigen Geburten litten.

Seine Beobachtungen und Erfahrungen liessen ihn folgende Lehre entwickeln:

Angst und Unwissenheit sind die schlimmsten Feinde der natürlichen Entbindung. Bei einer normalen Geburt beeinflusst nicht der Schmerz der Wehen den Gemütszustand der Frau, sondern der Gemütszustand löst den Schmerz erst aus. Frauen, die Schmerzen erwarten und Angst davor haben, können sich nicht entspannen. Die Anspannung hemmt den natürlichen Geburtsvorgang und verursacht so zusätzliche Schmerzen und oft sogar Komplikationen. Eine Art Teufelskreis entsteht – das Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom.

Heute gilt Dr. Grantly Dick-Read als Vater der natürlichen Geburt. Sein Buch ’Mutter werden ohne Schmerz’ (Hoffmann & Campe, 1953) ist auch eine der Grundlagen des HypnoBirthing®.

Gestützt auf ihre persönlichen Erfahrungen mit der Methode Dick-Read hat die amerikanische Hypnotherapeutin Marie F. Mongan in den 1980er Jahren die spezielle Geburtsvorbereitungsmethode, die Mongan-Methode, entwickelt. darauf basiert HypnoBirthing®.

Und so entstand der HypnoBirthing®-Geburtsvorbereitungskurs.

Marie Mongan ist am Montag 17. Juni 2019 im Alter von 86 Jahren verstorben.

HypnoBirthing® ist eine natürliche und viel erprobte Methode. Geburtsschmerzen können damit im Idealfall deutlich gemildert werden, man lernt zumindest einen besseren mentalen Umgang mit dem Schmerz. So kannst du die Geburt entspannter und bewusster erleben. Du kannst dich von deinen Ängsten befreien und dir zu einer selbstbestimmteren Geburt verhelfen. Mit der mentalen Geburtsvorbereitung mittels HypnoBirthing® lernst du auch Werkzeuge kennen und nutzen, die dir auch in anderen Lebensbereichen viel Mehrwert bieten können (Entspannung, Beruf etc.).